今回は亜鉛サプリメント「海乳EX」に含まれるアミノ酸について解説します！
アミノ酸という単語は、日ごろからよく耳にしますが、実際のところどのような効果があるのか知らない方が多いのではないでしょうか？
ぜひこの機会にアミノ酸の効用を知ってください！
アミノ酸の詳しい成分については、こちらに記載してありますので合わせてご覧ください。
目次
アミノ酸とは？
アミノ酸は私たちの身体を作る重要なタンパク質で、身体の20%がタンパク質で出来ています。
タンパク質は、約10万種類ありますがそれらのタンパク質を構成するのは、20種類のアミノ酸だと言われています。
私たち人間にとっては、アミノ酸がなければ生きていくことはできない成分と言っても過言ではありません。
アミノ酸の働き
海乳に含まれているアミノ酸は約19種あり、それぞれが体に良い影響を及ぼします。
代表的なアミノ酸の効用は、次の6つです。
①疲労回復・持久力の向上
身体は、筋肉を使用して身体を動かしていますが、筋肉はタンパク質で出来ています。
そして、そのタンパク質は、アミノ酸から構成されています。
そのため、アミノ酸をスポーツの前後に摂取することで、筋肉の負担が軽くなったり、回復が早くなると考えられます。
②肌の潤い
肌の外側にある角質の保湿成分は、大半がアミノ酸で構成されています。
そのため、アミノ酸が十分に摂取できていれば、肌の保湿成分は再生して潤いが続くと考えられます。
逆にアミノ酸が不足してしまうと、お肌が荒れてしまうということです。
③髪質の向上
髪の毛は、アミノ酸が結合してできたケラチンというタンパク質で出来ているため、アミノ酸を十分にとることで良い状態の髪質が維持できると考えられます。
④免疫力の強化
アミノ酸は身体の免疫力と深く関わっています。
血液中のアミノ酸濃度を高めることで、「免疫細胞」が活発化し、身体の免疫が強化されます。
⑤熟睡・快眠を促進する
アミノ酸の一種であるグリシンという成分が深部体温を下げて、深い睡眠を誘います。
その結果、中途覚醒が少なくなり、レム睡眠ノンレム睡眠のリズムが安定し、睡眠の質が向上します。
⑥飲みすぎ・二日酔い対策に
アミノ酸にはアルコールを分解する成分が含まれています。
お酒を飲む前後にアミノ酸を摂取することで二日酔いの対策にもなります。
アミノ酸を豊富に含む海乳は女性にもおすすめ
アミノ酸は以上のように効用が広く、老若男女問わず多くの人におススメできるサプリメントです。
海乳EXは、牡蠣サプリメント、亜鉛サプリメントの呼び名が高く、男性向けだと思われているかもしれませんが、女性の方にもおススメしています。
アミノ酸以外にも葉酸や各種ビタミンが含まれているので、妊活を意識している方やダイエットを意識している方にとってはぴったりのサプリメントだと思います。
最近元気が出ないと思っていたらこの機会にどうでしょうか？
牡蠣にはアミノ酸がたっぷり
広島湾の綺麗な瀬戸内海で育てられた牡蠣には、アミノ酸のほか、亜鉛やビタミンも豊富に含まれています。
その栄養たっぷりの牡蠣エキスを凝縮し、カプセルとしたのが海乳EXです。
一袋に瀬戸内海産の牡蠣155個分の栄養が含まれています。
新しい出会いや気疲れが多くなるこの時期に、海乳を飲んでみませんか？
海乳を飲むことで肌や髪質が良くなり、第一印象をよく見せたり、飲み会での二日酔いの対策として飲むのにも良い効果があります。
海乳は、飲み会が増えてくるこの時期にぴったりのサプリメントです。
初回の購入は980円（税込み）と安くなっています。
二回目以降も1949円（税込み）となっており、お財布にも優しい価格です。
解約はいつでも自由なので、飲んでみても効果がないと思ったらいつでも解約することが出来ます。
疲れが蓄積するこの時期にぜひ海乳を試してみてください！
